👉 Cách làm bột gạo lứt uống giảm cân chi tiết từ A đến Z

Gạo Lứt Huyết Rồng Rice  - gạo lứt sạch là loại gạo thực dưỡng tốt cho sức khỏe. Gạo lứt huyết rồng là loại gạo huyết rồng được xay sơ qua, và vẫn giữ được lớp cám dày bên ngoài nên lớp vỏ màu nâu đặc biệt, bên trong hạt gạo vẫn còn đỏ
cach-lam-bot-gao-lut-uong-giam-can-chi-tiet-tu-a-den-z


Ăn cơm gạo huyết rồng trị bệnh gì

Gạo huyết rồng giúp ngăn ngừa tim mạch, phòng chống ung thư, phòng chống hen suyễn, chống loãng xương, tạo cảm giác no lâu từ đó giúp giảm cân,...đặc biệt là có khả năng đào thải chất độc trong cơ thể.

Gạo lứt nổi tiếng trong việc chữa bệnh nhờ công thức gạo lứt muối mè, ăn gạo lứt thường xuyên giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường, giảm nguy cơ bệnh tim, đột quỵ, phòng chống loãng xương, sỏi thận, điều hòa đường huyết,...và đặc biệt hữu hiệu trong việc làm đẹp da và giảm béo

Tác dụng, công dụng của bột gạo lứt huyết rồng

  • Phòng tránh một số bệnh ung thư và bệnh tim mạch 
  • Giúp phát triển chiều cao và chống hen suyễn 
  • Ngăn ngừa bệnh loãng xương và thoái hóa khớp 
  • Giảm đau đầu, mệt mỏi và cholesterol xấu


Nguồn gốc gạo lứt huyết rồng nhà Út Dín

Gạo huyết rồng có nguồn gốc từ giống lúa sạ thường trồng ở vùng nước ngập sâu.  Do có nguồn gốc từ giống lúa hoang nên chúng mang trong mình sức sống khá mãnh liệt, có thể thích nghi với mọi điều kiện để sinh sống , không cần sử dụng thuốc diệt cỏ hay thuốc trừ sâu cây vẫn sinh trưởng tốt, kháng sâu bệnh. Chính vì vậy, gạo huyết rồng thường có độ tinh sạch cao, không bị lẫn tạp chất, an toàn cho người sử dụng..

Hình thức bên ngoài của hạt gạo đỏ huyết rồng

Gạo lứt huyết rồng là gạo huyết rồng được xay sơ qua và vẫn giữ được lớp cám dày bên ngoài, lớp vỏ này có màu nâu đỏ, khi bẻ đôi hạt gạo ra thì bên trong hạt gạo vẫn có màu đỏ hoặc màu hồng phớt. 
Hạt gạo mẩy, chắc hạt, khi nấu thành cơm thì thơm ngậy,  ăn rất ngon và càng nhai càng thấy có vị ngọt bùi, béo.

Giá trị dinh dưỡng cao trong bột gạo lứt huyết rồng Út Dín

  Gạo lứt huyết rồng chứa đầy đủ các dưỡng chất tốt cho sức khỏe như: 
– Tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ 
– Vitamin B1, B2, B3, B5, B6,…
– Acid paraaminobenzoic (PABA), Folic (#vitamin M), #phytic
– Các nguyên tố vi lượng tốt cho xương như : can-xi, sắt, magie, selen, glutathione (GSH), #kali và natri;
– Hàm lượng chất xơ cao hơn gấp 2 lần hạt gạo thường
– Chỉ số đường huyết 75,1 – ở mức rất cao so với gạo thông thường và các thực phẩm khác

Cách nấu cơm gạo huyết rồng giảm cân chi tiết từ A đến Z

(Nên sử dụng gạo lứt huyết rồng 2-3 lần/tuần)
– B1. Vo sơ, rồi ngâm gạo từ 5-8 tiếng (hoặc ngâm gạo qua đêm)
– B2. Cho nước vào nồi với tỉ lệ nước:gạo là 2:1 (có thể thay đổi) 
– B3. Khi cơm sôi, tắt nguồn điện, để yên 30 phút rồi bật lại nguồn điện nấu lại từ đầu
– B4. Khi cơm chín, ủ cơm trong  nồi khoảng 15-20 phút 
– B5. Xới tơi cơm trước khi ăn, ngon hơn khi dùng nóng

Chúc các bạn thành công, nếu bạn không có thời gian để làm thì gọi ngay 0948174733
Share:

No comments:

Post a Comment

Total Pageviews

TRÁI CÂY XUẤT KHẨU

trai cay xuat khau

Trái Cây Xuất Khẩu

Trái cây là những siêu thực phẩm giúp bạn giảm cân bởi vì chúng có thể thay thế tinh bột và giảm cơn đói của bạn xuống đối với những người bị béo phì. Nó giàu arginine axit amin giúp đốt cháy chất béo và bổ sung một số vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ bạn hiệu quả.

spa beauty salon

xay bot ngu coc

Các Loại Trái Cây


Bài đăng phổ biến

Populars

Contact Form

Name

Email *

Message *

chat mess

Bài Ngẫu Nhiên