CÁCH SỬ DỤNG BỘT HẠT SEN NGUYÊN CHẤT CHO MỌI NGƯỜI

Theo số liệu công bố trên tạp chí Dinh dưỡng của Mỹ thì hạt sen rất giàu protein, ma-nhê, kali và phốt pho, trong khi đó hàm lượng chất béo bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp. Ngoài ra, hạt sen còn giàu chất xơ lại không chứa đường. Vì vậy, hạt sen là thực phẩm lành tính thích hợp dùng cho người già yếu, trẻ em. Đặc biệt, bột sen rất thích hợp dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi ăn dặm, trẻ sẽ cứng cáp, sớm biết đi.

Bột hạt sen nguyên chất có tác dụng gì

Bột hạt sen rất công hiệu trong việc chữa chứng mất ngủ, tiêu chảy hay kén ăn ở trẻ, rối loạn tiêu hóa, rối loạn kinh nguyệt, thiếu máu,… Đồng thời bột hạt sen còn có công dụng làm mát, thanh lọc cơ thể, giúp ngăn ngừa một số bệnh về gan, tim mạch cũng như đường huyết.

Uống bột hạt sen Nhà Út Dín có tác dụng gì

Với các chất dinh dưỡng trên bột hạt sen sẽ phát huy tác dụng nuôi dưỡng cơ thể tốt như chữa một số bệnh đau đầu, chứng mất ngủ, tăng cường trí nhớ, tiêu chảy hay kén ăn, khóc đêm ở trẻ em , rối loạn tiêu hóa, rối loạn kinh nguyệt, thiếu máu

BỘT HẠT SEN RANG XAY 

Handmade nhà ÚT DÍN dùng rất tốt cho người già và trẻ em

-  Rất giàu protein, magie, kali và phốt pho, trong khi đó hàm lượng chất béo bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp.

- Bồi bổ, cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể

- Thanh nhiệt, giải độc, mát gan

- Bột hạt sen chứa chất chống oxy hóa, các vitamin giúp da cân bằng độ ẩm, nâng cao độ đàn hồi, đồng thời loại bỏ sắc tố melanin gây đen sạm da. 

- Dùng để làm bột thảo mộc kokoh, hỗ trợ chữa chứng mất ngủ 

- Dùng làm bột dinh dưỡng cho em bé giúp bé thông minh và chữa căn bệnh biếng ăn, khóc đêm 

- Làm nguyên liệu nấu súp, cháo, làm bánh, làm đẹp (đắp mặt)

Xem thêm: Cách làm bột đậu đen xanh lòng chỉ 5 phút ngay tại nhà ai cũng cóc thể làm được

CÁCH SỬ DỤNG BỘT HẠT SEN NGUYÊN CHẤT CHO MỌI NGƯỜI

- Nấu cho trẻ bột ăn dặm thông thường: Khuấy 2-3 muỗng canh bột với 200ml nước rồi đun sôi 20 – 30 phút.

- Uống bổ sung dinh dưỡng: cho 2-3 muỗng canh bột sen, thêm đường/sữa đặc/sữa tươi vs 200ml nước đun sôi 

- Làm mặt nạ dưỡng da: dùng 3 muỗng bột hạt sen hòa vào một ít nước ấm vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Kế đến massage nhẹ nhàng lên rồi thư giãn trong 30 phút và rửa sạch mặt

ÚT DÍN nhận XAY & BÁN các loại bột nguyên chất nhé mn. 0948174733