Bơ kiếm được xếp hạng toàn sao bằng cách cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng là một nguồn tuyệt vời của kali, một số vitamin B, vitamin E và chất xơ. Một quả bơ chứa nhiều kali bằng hai hoặc ba quả chuối. Kali là một khoáng chất và chất điện giải quan trọng giúp các enzyme...
