Bà Bầu gần sinh có thể Uống Nước Ép Củ Cải Trắng không?

Phụ nữ mang thai có thể ăn củ cải trắng, và nó có lợi cho phụ nữ mang thai ăn một số củ cải trong chừng mực. Một lượng lớn chất xơ trong củ cải có thể đẩy nhanh nhu động ruột của phụ nữ mang thai và giảm khả năng táo bón. Dầu mù tạt trong củ cải có thể thúc đẩy nhu động đường...

Read More

8 loại thực phẩm giúp bạn giảm Cholesterol hiệu quả

Người hiện đại thường vô tình ăn quá nhiều thực phẩm có quá nhiều cholesterol. Dưới đây là 8 loại thực phẩm giảm cholesterol giúp bạn tránh được bệnh tim mạch. Chết tiệt Cholesterol lại lên! Có thể bạn đang buồn về những con số, nhưng nhiều người có cùng nỗi lo như bạn. Người...

Read More

Trong quá trình mang thai, Bà Bầu có được ăn Xoài không?

Xoài là trái cây rất tốt cho sức khỏe mọi người, nhưng chúng ta cần phải ăn có liều lượng, không ăn quá nhiều trong 1 ngày như vậy sẽ rất nóng cho cơ thể. Có, Bà Bầu trong 3 tháng có thể ăn xoài khi đang mang thai. Xoài rất giàu chất sắt, vitamin C, vitamin A, vitamin B6 , kali...

Read More

5 lý do ăn sầu riêng quá nhiều có nóng không?

Mặc dù có mùi hôi hay còn gọi mà mùi thơm đặc trưng, sầu riêng được rất nhiều nước quốc gia trên thế giới ưa chuộng, chưa kể một số lợi ích sức khỏe đáng chú ý. Tuy nhiên, Nếu ăn quá nhiều cũng có thể có một số tác dụng phụ không mong muốn, nhưng vô hại, từ khó tiêu và ợ hơi...

Read More

3 Cách gọt vỏ Thanh Long dễ dàng!!

Vỏ ngoài màu hồng và có vảy của quả thanh long, hay pitayah, đủ nổi bật để đẩy loại trái cây tuyệt đẹp này lên đỉnh của những loại trái cây kỳ lạ được yêu thích nhất ngoài kia. Phần cùi của quả có màu hồng đỏ đậm hoặc có màu trắng và lốm đốm với những hạt nhỏ màu đen giống như...

Read More

Cách làm Mứt xoài sấy dẻo - Món ngon và bổ dưỡng

Trái cây xoài là loại qảu tốt cho sức khỏe cũng nhưng hàm lượng chất sơ cao. Có gì tốt hơn xoài khô? Chúng rất ngọt, bổ dưỡng và làm một món ăn nhẹ tuyệt vời cho cả gia đình bạn, đặc biệt là cho trẻ em. Thật không may, những thứ bạn mua trong cửa hàng thường được bọc đường và...

Read More

Sầu riêng là loại trái cây thơm nhất và bổ dưỡng nhất hiện nay

Bạn có thể đã nhấp vào bài viết này tự hỏi trái cây sầu riêng trên thị trường hiện nay là gì. Không sao, không nhiều người biết về nó. Đó là một loại trái cây mọc ở Đông Nam Á và được coi là Vua của các loại trái cây. Nó có mùi mạnh khiến mọi người yêu nó rất nhiều hoặc ghét...

Read More

Lợi ích của nước ép Ổi có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Với thời tiết nóng lên và cuối cùng là mùa hè, nỗi ám ảnh về trái cây của tôi chính thức bùng nổ. Tôi từ lâu đã là một fan hâm mộ của nhai trái cây lạnh và ngon suốt mùa hè dài. Một số yêu thích của tôi là đu đủ, dứa, bưởi, kiwi và xoài, để đặt tên một vài. Tuy nhiên, một...

Read More

Ăn 7 loại trái cây này có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả

Trái cây ngon ngọt, tươi mát và ngon miệng. Chúng cũng có nhiều chất xơ, chứa đường tự nhiên và giúp loại bỏ cảm giác thèm ăn không mong muốn. Bạn có thể đã biết rằng bạn nên bao gồm nhiều loại trong số chúng trong chế độ ăn uống của bạn, nhưng không phải mọi loại trái cây đều...

Read More